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萝卜干炖带鱼的做法

2018-11-02 17:20:50
萝卜干炖带鱼的做法 学龄期儿童食谱分类益智补脑食谱分类孕妇菜谱分类老人食谱分类咸甜味 菜品口味原炖主要工艺 食材明细 带鱼500克萝卜干150克花椒1克八角2克辣椒(红、尖、干)2克大葱15克姜15克大蒜(白皮)15克酱油15克白砂糖10克料酒15克醋20克盐2克味精1克 萝卜干炖带鱼的做法详细步骤1. 带鱼收拾干净后切段;2. 萝卜干切成小段;3. 将带鱼段放入油锅中两面稍煎一下,铲出;4. 锅中留底油,先下入花椒、大料、干辣椒爆香; 5. 然后下葱、姜、蒜片、萝卜干翻炒片刻;6. 加入酱油、白糖、料酒、盐、醋及少量清水,烧开后码入带鱼;7. 焖至汤汁将干时放味精拌匀即可。萝卜干炖带鱼的做法小贴士食物相克:带鱼:带鱼忌用牛油、羊油煎炸;不可与甘草、荆芥同食。萝卜干炖带鱼的营养分析大宗商品骑虎难下沪铜再度逼近4万敏感地带
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